Ovesná kaše s ořechy

1. V zip sáčku si doma předem smíchej všechny ingredience.

2. Ráno v přístřešku nebo u ohně zahřej vodu.

3. Nasyp obsah sáčku do hrnku, zalij horkou vodou a zamíchej.

4. Nech 2–3 minuty odstát.

💡Chceš si kaši dosladit? Vezmi si s sebou med porcovaný v sáčcích (takový, na který často narazíš v restauracích). Je to lepší než klasický cukr a také může v nouzi posloužit jako rychlý zdroj energie.

💡Máš raději kaši s mlékem? Přidej doma do sáčku 2 polévkové lžíce sušeného mléka.